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让健身上山下乡-心力613七小时青城山登高之旅

时间: 来源:未知

2020年,“新冠疫情”成为最大黑天鹅,席卷全球,各个行业都受到很大的冲击。企业的效益自然急转直下,失业大增。我们公司的613青城山之旅安排就是在这样的境况下决定的。目的是为了让大家在困局中,振奋精神,不忘初心,砥砺前行!

走出迷茫困顿有两种好方法:读书和爬山。

6月13日清晨,我们分成三队从成都城内自驾出发, 历经1个多小时的车程,到达了青城山,一段上山路,零星小雨,林木幽翠,鸟鸣声声,便让我们体会到了 “蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽”的意境。我们此次放弃了道教文化较重的前山,选择在更加清幽雅致,又不失野趣的后山来感受自然。

众人殊途同归,相聚在山下一家老板极度热情的饭庄里,饱餐一顿后,纷纷踏上了登山之路。

进入景区步行大概10分钟左右来到群山环抱的泰安古镇,镇里小食饭庄随处可见,雕花阁楼,鳞次栉比。抑制住香肠和大长排骨的诱惑,穿古镇,跨 “味江索桥,之后就正式开启爬山之旅了。

从泰安古镇沿着右路长达10公里的飞泉沟上山,沟中奇峰连绵,秀壑参差,飞泉幽潭,短峡长滩,入眼之处,诗情画意。人人都说这里是“三步一瀑,五步一潭”,诚不欺我。流水潺潺,飞瀑流泉,木桥上青苔蔓蔓,稳稳的横跨在溪水之上,让你立刻想到四个字:曲径通幽。很庆幸我们的选择,尽管山路崎岖坎坷难行,在飞溅的水雾蒙蒙中走了很久,却赏尽沿途风光。

爬完飞泉沟,对于我这种常坐不运动的人来说,已经筋疲力尽,此时出现的映翠湖,仿佛一汪碧眼,嵌在这山林之间。她也成为了我们的救星,渡船过湖,意味着排队等待和蓄力歇息。惬意总是短暂的,渡过翠映湖之后,接下来的路更加不易,你将明显感觉到台阶变多,落差更大,瀑布,溪流湍急飞溅,一下子明白了短暂歇息的意义。当到达白云古寨后,视野一下就变得开阔起,深呼一口气,不松懈,踏上上山的最后一段路,经过万佛洞,白云古寺袅袅青烟,山顶的豪迈开阔,内心的释放和骄傲,好似都在告诉你:一切皆值得!

白云古寺,寺庙规模小,香火却旺盛,信徒络绎不绝,大家焚香祷告,祝愿公司,祝愿家人,期盼事业,求得顺遂。

上山下山,我们大概花费了6个多小时,算是一趟成功的旅程。登山如人生,这种道理你肯定听过无数次,甚至觉得老生常谈,但是正如《后会无期》里的那句话:我们听过很多道理,依然过不好这一生”,寻其原因可能就在于,朴实无华的真理都是知易行难,你畏惧改变,恐惧行动,充满惰性,同时又伴有侥幸心理,欠缺危机意识。

一趟山,感悟颇多,浅谈一部分与君共勉之。

爬山的起步阶段尤其艰难,要找对路,咬牙坚持,因为道阻且长。身体还处于一种不适应状态,爬不了多久便已经气喘吁吁,汗流浃背,回首望去,飞泉沟那段长长的破路,走了没有一半,抬头仰望,了无尽头,一种骑虎难下之感顿生。万事开头难,正如人生每一个阶段的征程,我们心怀美好愿景,卯足干劲,却被现实阻截,加上难以看透的结果,难以预料的未来,心中彷徨不安,退意萌生,怀疑自我。 但是请相信,这是常态,无需畏惧它的发生,重要的是如何处理这样的情绪。创业能否成功,因素多多,但是道路的选择和创业的坚毅精神是不可或缺的,就好比我们公司希望要培养和输出更多高素质的优秀教练,为人们的健康事业贡献力量,我们的员工希望可以在这个行业实现自身价值,同时收获更好地生活和精神欢乐,那就要坚定信念,克服眼前的困难,咬定青山不放松,为之奋斗。

分解目标,你的极限远比你想象更远。爬山途中,不止一次告诉自己:不行了,不行了。漫漫登山路,好似每一个台阶都可以抽空血槽,这时就要学会把大目标分解小目标。过完小木桥,下一个目标定在不远的小凉亭,再下一个是瀑布流、小石涧、甚至是一棵树,一朵花。在不断实现目标中受到鼓舞,获得满足,一步一步坚持,你终将发现,在一个个小目标的累积下将实现了你不敢期望的大目标。我们的公司也一样,不断去实现小目标,我们学员也是如此,学习,增肌,锻炼,控制饮食,纠正等都要要一步步来。爬山感悟到的这个道理可以在生活和工作中不停的荡漾开去,运用颇多。

志同道合的伙伴,是一束亮光,让我们走的更远。爬山途中,总有一些人在我们筋疲力尽的时候拉我们一把,陪我们爬高山,趟过河,一起为同样的目标进发。或许是干渴时他们给予的甘甜脆李,湿滑时一次有力的搀扶,险要时一句关心的告诫,沉重时一袋物品的分担……原本踽踽独行的险途,因为有他们,不再显得那么孤单,那么艰难。感恩生活中的每一道光,同时也不要忘记发出你自己的光。

生活和工作的挑战都是未完待续的故事。青城山之行,高山低谷,净化心灵,途中的感悟亦是是一段浓缩的人生和事物进化的历程。身体上的肌肉酸痛,小腿抽搐,本以为难以承受的反应还是挺了过来,就像那句话:还活着,就要继续前行。疫情当前,志同道合的人更要守望相助,坚定信念,攻克难关,企业要稳扎稳打,积蓄力量。等待我们的将是更多工作上的挑战和机会,那就请你拿出攀登的精神,共同续写更加美好的篇章吧!